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Y at-il un moyen rapide pour adoucir les haricots secs?

Tremper les haricots secs leur donne une texture douce nuit. Si vous ne possédez pas le temps de faire tremper les haricots secs pendant la nuit, vous pouvez rapidement les ramollir sur le dessus de la cuisinière. Tremper les fèves les empêche d'avoir une texture dure et difficile à mâcher, qui peut les rendre désagréable à manger. Préparer les haricots à l'avance, en utilisant une méthode rapide tremper, vous permet d'en profiter comme un plat d'accompagnement ou en plat principal sans avoir à planifier votre repas trop loin à l'avance.

Choses que vous devez

  • Égouttoir
  • Casserole avec couvercle

Instructions

  1. 1

    Verser les haricots dans une passoire. Exécutez l'eau fraîche sur les fèves de les rincer. Peignez les haricots avec vos doigts et retirez les pierres, de bâtons ou de débris.

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    Placer les haricots dans une casserole. Ajouter de l'eau, assez pour remplir la casserole soit deux tiers plein ou à couvrir les haricots avec au moins 3 pouces d'eau. Placez la casserole sur la cuisinière à feu élevé.

  3. 3

    Porter l'eau dans la casserole à ébullition. Faire tremper les haricots pendant deux à trois minutes dans l'eau bouillante.

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    Retirer la casserole du dessus de la cuisinière. Couvrir avec un couvercle.

  5. 5

    Laisser les haricots à tremper pendant une heure dans la casserole. Égoutter les haricots dans la passoire et les faire cuire selon les instructions du paquet.

Conseils Avertissements

  • Ajouter 2 cuillères à soupe. d'huile végétale aux haricots avant de les cuire pour aider à réduire le moussage.
  • Cuisiner les haricots dans l'eau dure sera leur causer d'avoir une texture dure.
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