Soja grillées à sec sont une délicieuse collation santé. Ils sont faibles en gras et en calories, mais riche en protéines et en fibres. Torréfaction à sec est une excellente façon de faire cuire le soja car il ne pas ajouter de la graisse ou de calories supplémentaires. Fèves de soya rôties sont grands comme des collations, mais ils ajoutent également la saveur et la nutrition pour les salades et un mélange montagnard. Le processus est long, mais vaut la peine. Le meilleur de tous, vous pouvez ajouter l'assaisonnement vous désirez cette collation pour lui donner le goût exact que vous voulez atteindre.