Le divorce peut être l'une des expériences les plus stressantes de la vie d'un adulte. Vous ferez l'expérience de la douleur de la perte de la relation martiale et vos espoirs et des objectifs communs pour l'avenir. Vous aurez également à laisser votre identité dans le cadre d'un couple et sont habitués à être célibataire. Beaucoup de conjoints aux prises avec cette transition, et l'un des aspects les plus difficiles peuvent être lâcher de l'étroite relation que vous aviez ensemble, surtout si elle était un soutien et d'encadrement d'un. Couples qui finissent leurs relations avec beaucoup de conflits peuvent aussi avoir un moment difficile de lâcher ressentiments et avancer vers les objectifs futurs.