Connaissant la bonne façon de balancer un marteau peut vous garder en sécurité tout en travaillant avec un. Certains utilisateurs emploient la massette à conduire des objets dans le sol, comme enjeu, ou de briser des objets durs comme du béton. D'autres l'utilisent comme un outil d'entraînement pour construire le muscle et l'endurance. La méthode de basculement pour les deux besoins est similaire, à la fois compter sur votre bras dominant pour diriger le marteau et votre bras moins coordonnée pour fournir la force.