La plupart des gens ont été insultés, blessés ou ignoré par une autre personne. Alors qu'il est approprié et sain de se sentir mal quand cela se produit, certaines personnes nourrissent des rancunes, ne voulant pas lâcher le tort causé à eux. Si cela persiste assez longtemps, elle peut conduire à ce que les gens dans certaines traditions religieuses appellent un «esprit d'infraction," qui est une attitude constante de ressentiment et d'amertume. Toutefois, reconnaissant cet esprit et de libérer la colère que les carburants il peut apporter la guérison.