Comment bande jointures

Commencez taping de quelques pouces au-dessus de votre poignet. La première enveloppe devrait être d'environ un tiers de votre avant-bras.

Superposez le deuxième enveloppe sur le premier près de votre poignet puis chevaucher le troisième, qui est juste avant votre poignet, mais vous assurer d'avoir le mouvement du poignet complète.

Passez le ruban à travers le dessus de votre main pour vos doigts et l'enrouler autour twice- couper le ruban à la paume de votre main.

Coupez deux morceaux de taille égale de ruban qui mesurent à partir de la deuxième phalange de votre premier doigt d'un tiers de votre avant-bras. Superposer les deux morceaux dans un «X» et les pousser vers le bas sur votre paume et sous votre avant-bras.

Fixer les pièces à l'étape 4 en enroulant un morceau autour de votre main et l'autre juste au-dessus de votre poignet.

Pliez le haut et le bas des pièces à l'étape 4 pour les fixer les pièces supérieure et inférieure à l'étape 5.

Superposer deux morceaux supplémentaires autour de votre main. Superposer trois pièces autour de la section déjà enregistrée de votre avant-bras.

Traverser un morceau de l'extérieur de votre poignet à la base de votre pouce où il répond à vos mains. Continuer la pièce autour de l'extérieur de votre main et sur la base de votre pouce où il répond à votre poignet. Enroulez-le autour de votre poignet et fixez-le au point de départ.