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Comment être un bon escrimeur

Swordsmanship a été à la fois un sport et de moyens de défense pour des centaines d'années populaire. Depuis le 19ème siècle, la bonne escrime a surtout été atteint par la pratique avec des clôtures, mais il ya beaucoup d'autres types d'escrime différents. Beaucoup de cultures différentes ont aussi leurs propres pratiques quand il vient à l'escrime, y compris les arts martiaux chinois. Apprendre à être un bon escrimeur exige un dévouement envers la sécurité, la compréhension de la forme d'art et beaucoup de pratique générale.

Choses que vous devez

  • Épée
  • Adversaire
  • Mannequin de bois

Instructions

    • 1

      Déterminez si vous souhaitez pratiquer l'escrime standard ou historique. Escrime historique est l'étude spécialisée des techniques d'épée utilisés avant le 19e siècle, où les épées étaient encore une arme couramment utilisée pour la défense, porté dans le cadre de costumes ou utilisé dans les duels. Escrime standard se réfère à la technique et les pratiques de l'escrime moderne.

    • 2



      Déterminez si vous voulez apprendre l'escrime dans une école spécialisée culturellement du duel. Par exemple, kenjutsu est l'art ancien de l'escrime et possède différentes techniques et pratiques que l'escrime occidentale standard et escrime historique. En outre, épéiste historique peut pratiquer romaine, grecque, la Renaissance et l'escrime italienne, entre autres. La recherche de ces types d'arts d'épée et de déterminer qui est le mieux pour vous.

    • 3

      Achetez des livres qui vous apprennent les mouvements de base du type de l'escrime que vous pratiquez. Escrime historique, culturel et de la norme tout peut être enseigné en utilisant des exercices qui peuvent être pratiquées sur un mannequin de bois pour vous aider à améliorer votre forme et la rapidité.

    • 4

      Inscrivez-vous à un cours dans votre type préféré de l'escrime. Beaucoup de villes ont escrime, arts martiaux, escrime historique et classes de kenjutsu disponibles pour les adultes et les enfants. Choisissez une classe appropriée à votre niveau de compétence ou groupe d'âge. Les classes peuvent être plus bénéfique que les livres parce que les instructeurs peuvent rapidement vous corriger de mauvaises habitudes épéiste. En outre, les classes vous permettent de clôture avec d'autres étudiants, qui peuvent également vous aider à faire un meilleur épéiste.

    • 5


      Choisissez la bonne épée pour votre corps et le type de l'escrime que vous souhaitez pratiquer. Si les livres que vous obtenir ou les classes que vous prenez ne vous fournit pas d'indications sur la sélection de l'épée, tenir compte des éléments les plus communs du style d'escrime que vous étudiez et d'acheter une épée qui convient à ces éléments. Par exemple, si vous serez travail à la longe, rapières et des épées à deux tranchants conviennent mieux que ces pratiques une épée à un seul tranchant. En outre, envisager la possibilité que vous avez à soulever l'épée et effectuer des mouvements appropriés. Les enfants et ceux avec moins de force devraient choisir une épée plus léger.

    • 6

      Pratiquer les mouvements appris en classe et à travers les livres à la fois à l'intérieur et à l'extérieur de la classe. Comme avec toutes les compétences, devenir bon à l'escrime nécessite de nombreuses années de pratique. Pratiquez avec et sans un mannequin ou un partenaire. Pratiquez seulement avec un partenaire lorsque vous portez équipement de sécurité approprié et vous avez tous les deux obtenu la formation nécessaire pour éviter les blessures.

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