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Comment traiter avec des gens ayant des problèmes d'abandon

La plupart des gens à composer avec un sentiment d'abandon à un certain moment dans leur vie. Que vous rencontrez un décès dans votre famille ou à la fin d'une relation sérieuse, vous êtes susceptibles de se sentir un sentiment de perte et de solitude pour une période de temps. Les personnes atteintes de graves problèmes d'abandon, cependant, croient que toute personne qu'ils ont une relation avec la volonté de les quitter, leur mentir ou en quelque sorte leur faire du mal. Cela crée une variété de problèmes dans toute relation, de problèmes de confiance à des combats et plus.

Instructions

  1. Reconnaître les problèmes de la personne et de comprendre qu'elle va traverser une période difficile et peut-être traumatisant dans sa vie. Problèmes d'abandon peut ébranler le cœur de l'être de la personne et être aussi préjudiciable à sa vie comme la mort d'une autre personne, selon Sue Anderson, un psychothérapeute spécialisé dans les questions d'abandon.

  2. À la hauteur de vos promesses ou d'honorer votre parole pour éviter des problèmes avec cette personne. Les gens qui ont des problèmes d'abandon ont été gravement déçu et menti avant. Honorer votre mot, comme être à la maison à 10 h, lorsque vous dites que vous voulez, aide à la personne avec des problèmes d'abandon commencer à faire confiance et de réaliser que vous n'êtes pas le point de quitter.




  3. Parlez-en à votre ami, conjoint ou autre significatif sur la relation précédente et ce qui a mal tourné, si ils sont prêts à en discuter. Savoir comment cette autre personne (ou des personnes) ont nui à votre bien-aimé dans le passé peut vous aider à éviter de démontrer ces comportements, qui pourraient déclencher sentiments bouleversés, des problèmes de confiance et d'autres problèmes psychologiques.

  4. Passez un peu de temps chaque jour rassurer votre ami, conjoint ou autre significatif de l'importance de la relation actuelle et de vos sentiments à ce sujet. Dites à la personne que vous allez aider à sa confiance de gain en vous et sont prêts à être un support pour elle chaque jour.



  5. Soyez franc et honnête dans tous vos rapports avec cette personne. Les gens qui ont été abandonnés attendent que les autres de leur mentir, si vous avez besoin d'être honnête au sujet de vos sentiments, les coordonnées et toutes les autres questions ou des problèmes qui se posent dans la relation.

  6. Proposez votre ami, conjoint ou autre significatif thérapie assister si elles ne l'ont déjà fait. Un thérapeute peut être en mesure d'aider à élaborer les questions et fixer votre relation actuelle. Vous pouvez offrir à assister à la session avec cette personne ainsi.

  7. Éviter de se laisser prendre dans le votre ami ou de questions importantes autres d'abandon. Malgré plusieurs assurances et des démonstrations de confiance, cette personne peut encore croire que vous allez les laisser. Vous devez procéder avec prudence et prendre soin de votre propre santé mentale afin d'éviter le développement de vos propres questions.

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