Grincement des dents, aussi connu comme le bruxisme, peut être une douleur, littéralement. Grincement des dents peut être causée par le stress ou un mauvais alignement de comment les dents emboîtent. Le bruxisme peut conduire à dents endommagées ou cassées, des troubles de la mâchoire, l'arthrose de la mâchoire, la perte osseuse, la maladie parodontale, et maux de tête. Souvent, les dentistes prescrivent équipée un garde bouche / morsure à porter la nuit pour protéger les dents. Ces gardes de morsure peuvent être très coûteux si elle est faite par le dentiste. Treize gardes de morsure peuvent être achetés auprès de magasins de sport et facilement moulés pour les dents à la maison.