Au moment d'entreprendre tout programme qui modifie le physiologique, nous devons comprendre ce qui est demandé de nous psychologiquement. En outre, nous devons le faire d'une manière sûre et efficace qui permet d'atteindre les objectifs fixés. Lorsque désireux de devenir mince dans un court laps de temps, nous devons comprendre qu'il est pas réellement la perte de poids que nous parlons. Mais nous pouvons offrir des conseils et astuces pour apparaître plus mince en aussi peu que 10 jours.