Personnes de poids insuffisant trouver le contrôle du poids tout aussi frustrant que ceux qui sont en surpoids. Génétique, les allergies alimentaires, l'intolérance alimentaire, les problèmes médicaux et tout simplement ne pas manger suffisamment sont des facteurs qui peuvent contribuer à l'insuffisance pondérale. L'indice de masse corporelle, ou IMC, utilise votre poids et la taille pour déterminer si vous êtes de poids insuffisant, en moyenne ou en surpoids. Vous êtes probablement un adulte insuffisance pondérale si votre IMC est de 18,5 ou moins. Surmonter l'insuffisance pondérale en mettant en œuvre un plan nutritionnel après une consultation avec votre médecin.