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Comment se débarrasser de la cellulite et le relâchement cutané

Cellulite et le relâchement cutané sont des problèmes courants chez les femmes de tout âge, mais ils apparaissent souvent après une grossesse ou une perte de poids. Affaissement de la peau se produit lorsque la peau ne peut pas se conformer à la nouvelle forme. Selon un article au MedicineNet.com, "La cellulite terme se réfère à l'aspect capitonné de la peau que certaines personnes ont sur leurs hanches, les cuisses et les fesses." Heureusement, il existe des moyens d'améliorer les deux conditions.

La perte de poids ou la grossesse peuvent provoquer le relâchement cutané et la cellulite.
(Dot Jupiterimages / Polka / Getty Images)
Étape 1:

Utilisez des suppléments contenant des ingrédients tels que le ginkgo biloba, le mélilot ou bioflavonoïdes de pépins de raisin pour accélérer le métabolisme, améliorer la circulation et de briser les graisses, améliorant ainsi l'apparence de la cellulite. Ces produits sont vendus comme suppléments alimentaires plutôt que des médicaments, donc ils ne sont pas soumis au contrôle de la Food and Drug Administration américaine (FDA). En conséquence, il est encore controversée de savoir si elles répondent aux normes de sécurité ou d'efficacité.

Compléments alimentaires spécifiques peuvent aider à réduire la cellulite.
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Étape 2:


Renforcer et serrer l'estomac et les muscles abdominaux en faisant entre 20 et 30 sit-ups par jour. Dans le même temps, l'exercice peut briser et réduire la cellulite pour des résultats durables.

Renforcer l'estomac avec l'exercice.
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Etape 3:

Fumer détruit collage, ce qui peut causer la peau devient flasque et ridée, selon une université de l'Alabama à Birmingham étude a révélé au SkinCareBase.org. L'article «Comment se débarrasser de l'affaissement de la peau du ventre - 7 Conseils pour perdre ce ventre affaissement" suggère que boire une quantité adéquate d'eau garde la peau saine et humide ainsi que le renforcement de son ton. L'eau nettoie également le corps en éliminant les toxines, donc d'améliorer l'apparence de la cellulite.

Arrêter de fumer.
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Étape 4:

Réduire la cellulite avec méthylxanthines, qui comprennent aminophylline, la caféine et theophyilline. Beaucoup de crèmes anti-cellulite qui contiennent ces produits chimiques prétendent qu'ils peuvent effectivement décomposer la graisse. Achetez ces crèmes dans les pharmacies ou les magasins de santé, et les utiliser pour masser doucement les zones touchées. L'Université du Centre de santé de la Géorgie déclare que le ton de la peau et l'élasticité peuvent améliorer en massant la peau avec des lotions quotidienne riche en vitamine C. Cela aidera la peau à produire du nouveau collagène qui finira par réduire la peau flasque et ridée.

Massage à la crème.
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Etape 5:

Décomposer les composants de tissu qui relient les cellules de l'organisme à l'aide de l'enzyme collagénase naturel. Une petite étude de 10 femmes, mentionnés par MedicineNet.com, recommandé que les injections de l'enzyme peuvent aider à la réduction de la cellulite. Auteur médicale Melissa Conrad St # 246-ppler, MD, ajoute que la thérapie est pas encore accessible habituellement, car il existe une controverse quant à son efficacité. La recherche sera bientôt conclure si les injections de cette nature pourraient devenir une alternative de traitement pour la cellulite. Les injections de collagène présentent une autre méthode pour soulever le relâchement cutané. Alors que pas une solution à long terme, les injections peuvent être répétées tous les trois à 12 mois pour soutenir la fermeté de la peau. Les injections sont, bien sûr, plus coûteux et ne proposent pas les résultats durables de l'exercice. Les injections doivent être administrés que par un médecin agréé.

L'injection de collagène.
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Etape 6:

Prendre des mesures supplémentaires si le problème devient plus grave. La chirurgie plastique est une option pour les hommes ou les femmes qui souffrent de graves de la peau affaissement. Selon l'article "Comment se débarrasser de l'affaissement de la peau du ventre - 7 conseils pour perdre ce affaissement ventre," l'Université du Minnesota indique que la procédure comporte un risque de cicatrices chez les autres risques potentiels pour la santé qui viennent avec toute intervention chirurgicale. Il est une procédure coûteuse qui doit être effectuée que par un chirurgien plasticien qualifié. Un autre procédé du traitement est la technologie laser. Approuvé par la FDA, TriActive est une option de thérapie au laser à faible niveau d'aspiration et de la gestion de la peau, tandis que VelaSmooth, également approuvé par la FDA, est un traitement au laser et la thérapie de massage. Les deux traitements sont coûteux et nécessitent plusieurs séances répétitives avant que les résultats sont visibles.

Chirurgie esthetique.
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