Étape 2:Concentrez-vous sur la déglutition. Dans certaines situations, vous pouvez produire plus de salive cela peut être dû à des nerfs ou même la température du corps. Si vous trouvez que vous avez une quantité excessive de salive, rappelez-vous d'avaler plus fréquemment. Bien que la déglutition est une réaction involontaire, rendre volontaire. Cependant, ne soyez pas tellement absorbé à avaler que vous oubliez de mettre l'accent sur ce que vous dites. Plutôt, travailler dans entre vos phrases.