La force de préhension est important pour de nombreuses activités quotidiennes comme manger, dressing, la conduite, soulever et transporter. Il est souvent négligée dans le renforcement des programmes jusqu'à ce que la faiblesse commence à interférer avec la fonction de jour en jour. Les normes de la force de préhension varient en fonction de l'âge et le sexe. La poignée dynamomètre JAMAR est un appareil qui mesure la force de préhension. La poignée est pressé et pression hydraulique déplace l'aiguille sur le cadran. La poignée elle-même ne se déplace pas. Il ya cinq positions de la main disponibles pour accueillir des mains différentes tailles, mais la position 2 est le plus couramment utilisé pour les tests.