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Comment faire pour obtenir du lait de vos seins

Allaitement permet à une mère et son bébé à se lier. Cependant, il ya des cas où une mère aura besoin d'exprimer le lait de ses seins sans allaitant son enfant. Une mère peut avoir besoin d'exprimer le lait afin de fournir le soulagement de l'engorgement des seins, de maintenir sa production de lait ou de stocker le lait pour une utilisation future. Dans de telles situations, l'expression manuelle est un moyen de récupérer le lait des seins.

Choses que vous devez

  • Savon et eau
  • Compresses chaudes
  • Photo de votre bébé
  • Récipient à goulot large propre pour la collecte du lait

Instructions

    • 1

      Lavez vos mains avec du savon et de l'eau. Prenez les fournitures et de passer à un espace de détente. Sélectionnez un espace où vous vous sentirez à l'aise pompage.

    • 2



      Placez l'image directement dans votre ligne de mire. Placez les compresses chaudes sur vos seins et se détendre pendant trois à cinq minutes. Concentrez-vous sur l'image et de réfléchir à votre bébé.

    • 3

      Placez les deux mains autour d'un sein. Massez doucement les seins en déplaçant vos mains vers le bas de la poitrine et à l'extérieur vers le mamelon. Prenez une main et utiliser les doigts pour masser autour de la poitrine dans un mouvement circulaire.

    • 4

      Placez le récipient sous le mamelon du sein que vous exprimez. Prenez une main et placer le pouce sur le dessus de la poitrine, et un ou deux doigts au-dessous de la poitrine. Placez les doigts autour de l'aréole.

    • 5


      Poussez les doigts dos contre votre poitrine et vers votre cavité thoracique. Roulez doucement votre pouce et les doigts sur la poitrine et vers la mamelonnaire arrêter avant de pincer le mamelon.

    • 6

      Faites pivoter les doigts autour de l'aréole et répétez le processus. Passer à l'autre sein toutes les quelques minutes pour permettre le lait se rassembler dans les conduits de lait et pour faciliter l'expression. Continuez jusqu'à ce que vous avez drainé les seins.

Conseils Avertissements

  • Buvez beaucoup de liquides pour garder votre corps hydraté et de promouvoir la production de lait. Évitez de soude, café et autres boissons contenant de la caféine que ceux-ci sont la déshydratation et peuvent interférer avec le sommeil de votre bébé. Pomper les deux seins simultanément si vous avez la possibilité de faire so.Pump vos seins aussi souvent que possible pour augmenter la production de lait. Pomper vos seins au moins toutes les deux heures pendant 15 minutes.Feed votre bébé autant qu'elle désire et la pompe vos seins après la tétée pour augmenter votre production de lait. Soins infirmiers est le plus facile de temps pour exprimer le lait. Exprimez-le sein opposé pendant que votre bébé se nourrit. Réfrigérer de lait de ne pas utiliser immédiatement.)
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