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Comment créer un horaire d'été pour les enfants

Les enfants ont besoin de structure au cours de l'été afin qu'ils ne reçoivent pas ennuyer, frustré ou paresseux. En tant que parent, vous pouvez créer un horaire quotidien d'été qui les aide à occuper leur temps de façons qui sont physiquement, mentalement et socialement bénéfique. Annexe matin, midi et soir routines et afficher le calendrier dans un endroit où vos enfants peuvent voir, suggère le conseiller de soutien parental, Erin Schlicher, au EmpoweringParents.com. Vous pouvez décider si vous voulez suivre la routine tous les jours ou à laisser ouverts le week-end pour la planification plus flexible.

Petit-déjeuner et les corvées

  • Commencez horaire d'été quotidienne de vos enfants avec un petit déjeuner sain suivie par les tâches. Faites participer vos enfants à faire le petit-déjeuner et leur permettre d'expérimenter la cuisine. Par exemple, vous pourriez les aider à faire des crêpes heureux-face ou des oeufs verts et du jambon. Inclure les corvées du matin sur le calendrier, comme se vêtir, faire les lits, nettoyer les chambres, le nettoyage des plats de petit déjeuner et d'aider aux tâches ménagères ou dans la cour de travail. Créer un graphique "to-do", afin que vos enfants peuvent marquer des tâches comme ils les complètent.

Lecture et Math Practice




  • Encouragez vos enfants à lire et à examiner les concepts mathématiques après le petit déjeuner. Les enfants ont souvent des revers d'enseignement pendant l'été parce qu'ils ne pratiquent pas les compétences académiques, telles que les mathématiques et la lecture. Si possible, parler aux enseignants à venir sur le programme d'études de vos enfants, afin qu'ils puissent pratiquer ces concepts au cours de l'été, recommande Harris Cooper, président du département de psychologie et en neurosciences à l'Université Duke, en Parenting.com. Vos enfants ne doivent pas dépenser d'énormes quantités de temps à la lecture et à l'examen matériel académique - 30 minutes à une heure à la fois est souvent suffisant - mais de discuter des besoins spécifiques universitaires de vos enfants avec leurs enseignants.

Artisanat, la musique et Loisirs

  • Inclure artisanat, la musique et les loisirs que les activités de pré-déjeuner sur le calendrier. Au début de l'été, parler à vos enfants sur les nouveaux hobbies ou intérêts particuliers qu'ils veulent poursuivre. Prenez-les à la bibliothèque une fois par semaine pour obtenir des livres et du matériel éducatif sur leurs hobbies et intérêts. Organiser l'artisanat et des projets pour les enfants de moins de 10, mais permettent aux élèves de moyen et du secondaire choisissent leurs propres activités. Permettez à vos enfants à utiliser un ordinateur à la maison pour faire des recherches, mais leur rappeler qu'il est pas le temps de réseau social ou de surfer sur Internet. Encouragez-les à travailler ensemble sur des projets une fois ou deux fois par semaine, tels que l'achèvement des puzzles, la création d'œuvres d'art pour leurs pièces ou de jouer de la musique ensemble.

Déjeuner et loisirs

  • Inclure midi sur l'horaire d'été de vos enfants et de faire quelque chose de spécial une fois ou deux fois par semaine, comme aller sur un pique-nique ou manger dehors. Après le déjeuner, la transition vers des activités à l'extérieur de la maison, tels que les courses, aller à la bibliothèque, qui participent à des activités récréatives, la natation ou visiter les attractions locales. Vous pourriez même faire un voyage d'une journée à un zoo ou un musée une fois par semaine. Discuter des horaires d'activités avec vos enfants, de sorte que chaque enfant ait la possibilité de faire quelque chose de spécial. Par exemple, vous pourriez aller à un parc avec terrains de basket chaque lundi pour votre fils adolescent et au centre commercial le mercredi pour votre fille préadolescent.

Temps libre



  • Ajouter du temps libre pour le calendrier de l'après-midi. Temps libre donne aux enfants la possibilité de prendre des décisions à propos de leur temps, explorer les intérêts personnels et de socialiser, suggère un travailleur social agréé Heather Gilmore, au PsychCentral.com. Permettez à vos enfants à sortir avec des amis, inviter des amis et utilisent des voies de réseautage social adaptées à l'âge, comme les textos ou Facebook. Les jeunes enfants pourraient jouer indépendamment avec des jouets, et les enfants plus âgés peuvent jouer à des jeux vidéo ou surfer sur Internet.

Dîner et Family Time

  • Impliquer toute la famille dans l'heure du dîner - mettre la table, la cuisine et le nettoyage de la vaisselle. Discuter de tout projet de vacances ou des événements spéciaux votre famille envisage d'assister au cours de l'été et de parler des activités prévues pour le lendemain. Passez du temps ensemble après le dîner profiter du plein air, jeux de société ou regarder la télévision. Permettre aux adolescents de rester plus tard que leurs plus jeunes frères et sœurs et profiter du temps libre supplémentaire. Inclure les routines du coucher sur l'horaire d'été pour les jeunes enfants, comme le bain et le brossage des dents.

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