Télécharger la dernière version de VLC Media Player à partir VideoLAN.org. Double-cliquez sur le fichier d'installation téléchargé et suivez les instructions d'installation sur l'écran. Acceptez les conditions d'utilisation et de lancer VLC Media Player.
Cliquez sur le menu «Médias» dans le coin supérieur gauche de la fenêtre VLC et sélectionnez l'option "Convertir / Enregistrer". Cliquez sur l'onglet "Fichier" dans le "Open Media ..." fenêtre.
Cliquez sur le bouton "Ajouter ...". Accédez à la MOV d'entrée dans l'écran de recherche pop-up. Mettez en surbrillance l'icône et cliquez sur «Ouvrir» pour revenir à l'écran "Open Media". Cliquez sur le bouton "Convertir / Enregistrer" dans le coin inférieur droit de l'écran.
Cliquez sur le bouton "Parcourir" et choisissez un emplacement de sortie pour le fichier AVI. Pour l'enregistrer dans le même répertoire que le fichier original MOV, copier et coller l'emplacement du champ "Source" dans le champ "du fichier de destination". Remplacez l'extension de fichier ".mov" avec une extension ".avi".
Cliquez sur l'icône «Créer un nouveau profil" à côté du "Profil" case pour configurer les paramètres de sortie AVI. Tapez un nouveau nom dans la case "Nom de profil" et choisissez la méthode d'encapsulation "AVI".
Cliquez sur l'onglet "Video Codec" et choisissez une option de compression, en fonction de vos besoins. Communément pris en charge les formats de compression sont «DivX» et «MP4».
Cliquez sur l'onglet «Audio Codec" et choisissez "MP3". Cliquez sur "Enregistrer" pour revenir à "Convertir" Menu VLC.
Sélectionnez le profil nouvellement créé du "profil" liste déroulante et cliquez sur "Démarrer" pour convertir la vidéo.