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Comment manger premières gousses de caroube mûrs

Le caroubier (Ceratonia siliqua) est en fait une légumineuse. Le riche, savoureux gousse de caroube est comestible et est souvent traitée et utilisée comme un substitut pour le chocolat. Contrairement cacao, gousses de caroube sont naturellement doux et sont riches en vitamines et mineralst. Ces cabosses saines peuvent également être consommés crus, fraîchement débarqué de l'arbre. Quand il est frais et humide, les gousses sont moelleux et doux - presque comme caramel au chocolat.

Choses que vous devez

  • Bol

Instructions

  1. Choisissez gousses de caroube droite hors de l'arbre quand ils sont mûrs. Gousses de caroube mûres ont tourné du vert au brun foncé et sont entre 4 et 10 pouces de long. Recherchez les gousses avec la peau plus épaisse. Ce sont les plus savoureux.




  2. Donner des gousses de caroube fraîchement cueillies dans un bol à sécher à température ambiante pendant trois à quatre jours. L'arôme de la gousse de caroube développe plus quand il sèche un peu.



  3. Casser la gousse de caroube dans la moitié.

  4. Mordez dans la gousse de caroube, et profiter de la bonté à mâcher. Cracher les graines qui sont trop difficiles à mâcher.

  5. Conseils Avertissements

  • Les gousses de caroube avec la peau plus épaisse sont les plus prisées. À peau fine, séchage gousses de caroube ne sont pas aussi délicieux. Faire tremper dur-à-manger gousses de caroube nuit, et les mélanger dans les smoothies (semences et tout). Ou les broyer en poudre de caroube. Ou retirer les graines, hacher la gousse, et le mélanger avec le chocolat cru.
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