Nouilles Ramen sont un repas rapide et facile avec une variété d'épices qui viennent dans un paquet. Épices communs sont le bœuf et l'assaisonnement de poulet. Les nouilles sont de remplissage, mais les paquets d'épices sont extrêmement riches en sodium (1,960 mg de sodium par portion). En utilisant des paquets d'épices avec moins de sodium est un moyen de réduire le sel dans votre alimentation.