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Shake 'n cuire directions

Utiliser Shake 'N Bake, qui est fabriqué par Kraft Foods, pour donner poulet et de porc saveur supplémentaire et crunch. Appliquer le revêtement mie de pain de style à la viande avant la cuisson dans un four. Utiliser Shake 'N Bake vous permettra de donner de la viande un revêtement croustillant sans friture, ce qui peut sauver gras et en calories. La panure est également pratique pour préparer et ne nécessite pas l'utilisation de l'huile tout simplement enrober la viande et cuire dans un four jusqu'à ce qu'il a fait.

Agiter'N Bake Directions
(Michele D. Lee / Demand Media)

Choses que vous devez

  • 2 lbs. désossés, poitrines de poulet
  • Pinceau à pâtisserie
  • 15 x 10 x plaque à pâtisserie antiadhésive de 1 pouce
  • 6 à 8 os ou côtelettes de porc désossées

Shake 'N Bake poulet

Étape 1:

Préchauffez votre four à 400 degrés Fahrenheit. Humidifiez les poitrines de poulet avec de l'eau à l'aide d'un pinceau à pâtisserie.

Michele D. Lee / Demand Media
Étape 2:


Verser un paquet de mélange de revêtement dans un shaker Coussins deux éléments sont inclus dans la boîte Shake 'N Bake. Placez deux morceaux de poulet dans le sac à la fois et secouer le sac pour couvrir la viande avec le revêtement.

Michele D. Lee / Demand Media
Etape 3:

Déposer les poitrines de poulet enrobés sur la feuille de cuisson. Cuire le poulet pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que la viande soit bien cuite. Ne mettez pas la viande pendant la cuisson.

Michele D. Lee / Demand Media

Shake 'N Bake porc

Étape 1:

Préchauffez votre four à 435 degrés Fahrenheit. Humidifiez six à huit os dans ou côtelettes de porc désossées avec de l'eau à l'aide d'un pinceau à pâtisserie.

Michele D. Lee / Demand Media
Étape 2:

Verser un paquet de mélange de revêtement dans le sac à secouer inclus. Placez un ou deux côtelettes de porc dans le sac en une seule fois et secouer le sac pour bien enrober la viande.

Michele D. Lee / Demand Media
Etape 3:

Placer les côtelettes de porc déposées sur la plaque de cuisson. Cuire les côtelettes de porc au four pendant 15 à 25 minutes, ou jusqu'à ce que la viande soit bien cuite. Ne mettez pas les côtelettes de porc au cours du processus de cuisson.

Michele D. Lee / Demand Media
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