Le thon est un poisson d'eau salée, riche en protéines, potassium, oméga-3, des acides gras et de vitamine B12. La viande de thon varie du rose au rouge foncé avec une saveur fraîche et douce, la cohérence et squameuse. Vous pouvez préparer le thon dans un certain nombre de façons-pan thon grillé conserve sa saveur distincte et ne se dessèche pas. Pour recadrer le thon gâchette, vous avez besoin de quelques assaisonnements hespéridées et environ 10 minutes. Cette recette est pour quatre portions de thon.