Cod, un poisson de la lumière et doux trouvé au fond de l'océan Atlantique Nord, offre un repas de fruits de mer sains et savoureux. Selon le site Web nourritures les plus saines au monde, la morue contient des éléments qui peuvent améliorer la santé cardiovasculaire et de réduire l'incidence de certains cancers. Cod peut être une entrée abordable, compléter une variété d'autres plats d'accompagnement pour un repas satisfaisant. Combinez la morue avec des légumes savoureux pour cuisiner la morue la voie facile. Avec des ingrédients de base et une préparation simple, la morue peut être prêt en quelques minutes seulement. Cette recette sert deux.