Si vous souhaitez commencer votre journée avec une portion de pamplemousse frais ou de jus de pamplemousse, assurez-vous de choisir des fruits à son apogée pour garantir qu'il ne sera pas vous rendre malade. Alors que les pamplemousses arrêtent maturation une fois qu'ils sont cueillies, si elles ne sont pas stockés correctement, ou si ils ont assis trop longtemps, ils commencent à se détériorer et finiront par pourrir. Pick-up chaque pamplemousse et le vérifier pour éviter d'acheter ou d'utiliser des fruits qui ne sont plus bonnes à manger. Les meilleurs pamplemousses ont une couleur uniforme et raffermir la peau brillante, mais vous devez aussi faire attention pour ceux qui ont mal tourné.