Comment écrire un énoncé de la thèse sur le thème de l'alimentation saine de cœur

Remue-méninges pour des idées

• Générer des idées sur le cœur la saine alimentation de sorte que vous pouvez décider ce que vous voulez couvrir dans votre essai. Liste de toutes les idées qui viennent à l'esprit à propos de telle alimentation aide vous venez avec les directions que vous pourriez aller, comme les «prestations» et «maladies associées de ne pas manger sain." Un idée carte utilise des mots écrits dans les cercles et reliés par des lignes sur la page pour vous aider à déterminer la façon dont les idées que vous venez avec rapportent les uns aux autres. Dans les deux cas, ne vous inquiétez pas de l'orthographe et punctuation- vient de mettre vos pensées au sujet de la santé du cœur manger bas sur la page.

Concentrez-vous sur la cession

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  Regardez à travers vos idées de remue-méninges et sélectionnez le concept qui correspond le mieux à propos de l'attribution de cœur alimentation saine. Vous invite Si votre demande d'analyser ou de décrire le régime alimentaire, choisissez les points de votre prewriting. Pour faire valoir un point au sujet de cœur la saine alimentation, choisissez les idées qui soutiennent la position que vous voulez prendre, tels que son efficacité ou combien de sodium devraient être inclus. La direction vous sélectionnez doit également adapter l'exigence de longueur, depuis un document de recherche 10-page nécessite plus d'informations que d'une dissertation de 500 mots. Par exemple, vous pouvez sélectionner simplement «oméga acides gras" pour discuter dans un court essai, tandis qu'un document plus long serait inclure d'autres aspects comme les produits laitiers, les noix, le taux de cholestérol et de gras trans.

Sélectionnez un angle intéressant et significatif

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  Phrase votre thèse si vous établissez la importance de votre point de vue sur la santé du cœur plutôt que de manger indiquant simplement un fait. Par exemple, plutôt que «Le régime alimentaire sain pour le cœur suggère de limiter les gras trans et les graisses insaturées," un simple fait, développer une déclaration avec plus d'importance pour les lecteurs, tels que, "Substituer les gras trans et saturés avec des huiles végétales et de poisson prospects pour un coeur sain. " Si elle est affectée à écrire un argument, écrire une déclaration qui exprime clairement votre opinion sur la question, comme, "la restriction de Le régime alimentaire sain pour le cœur à 1500 mg de sodium par jour crée un objectif irréaliste dans la société d'aujourd'hui."

Inclure une carte de dissertation

• Ajouter une liste des idées que vous pourrez comprendre pour soutenir votre point sur le régime alimentaire - parfois appelé dissertation carte -- pour donner à votre lecteur des renseignements plus précis sur ce que vous allez dire et l'ordre que vous allez présenter l'information dans le corps. «Choisir les fruits moins de sucres naturels, éliminant les aliments transformés et en évitant la suite de l'alcool à une réduction des triglycérides», explique vous allez couvrir ces trois éléments qui affectent les triglycérides. De même, la thèse «Les écoles ne devraient pas servir le régime alimentaire sain pour le cœur car il ne comprend pas assez de lait pour les enfants, ça coûte trop cher et il fournit trop de potassium" présente une argument spécifique pour les lecteurs.