Appliquer des bandes de ruban adhésif soigneusement de l'avant de la ceinture, le bas entre vos jambes et de nouveau à la ceinture dans le dos, sur le côté collant. Répéter l'opération avec de nouvelles bandes, ce côté collant de temps. L'entrejambe du short doit avoir un "V" peu à elle. Si la zone d'entrejambe devient trop épaisse à partir de bandes, pensez à utiliser des ciseaux pour effiler les morceaux de ruban adhésif à l'entrejambe.